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Les bienfaits des produits de la ruche

Produits de la ruche pour la santé

Lorsque l'on parle de produits de la ruche*, ce qui vient immédiatement à l'esprit, c'est le miel. Le miel est un produit naturel, complexe et complet qui présente de nombreux atouts.

En plus de sa consommation comme aliment ou condiment, il était utilisé pour embellir la peau et embaumer les morts chez les Égyptiens. Moins connus que le miel, les autres produits de la ruche, gelée royale, propolis ou pollen présentent des propriétés tout aussi intéressantes, notamment pour renforcer les défenses naturelles et améliorer le bon fonctionnement général de l'organisme.

Focus sur la Gelée Royale

La gelée royale est le produit de sécrétion du système glandulaire céphalique des abeilles ouvrières. Elle constitue la nourriture exclusive :

  • de toutes les larves de la colonie, jusqu'au troisième jour de leur existence,
  • des larves choisies pour devenir reines jusqu'au cinquième jour de leur existence,
  • de la reine de la colonie pendant toute la durée de son existence.

La gelée royale, véritable trésor d'éléments vitaux, est capable de renforcer et de tonifier les défenses naturelles de notre organisme.

Comment la consommer ?

La gelée royale se présente sous forme de petits pots de 3, 5, 10 ou 20 grammes. Une certification "bio" est un gage de qualité.
On la trouve également sous forme lyophilisée, en gélules par exemple ou bien conditionnée sous forme d'ampoules ou de flacons. Les cures se font soit sous forme de cure d'attaque soit en cure d'entretien, durant la saison froide ou en période de convalescence.

Focus sur la Propolis

La propolis est un complexe fabriqué par les abeilles à partir de leurs sécrétions et d'une série de substances recueillies sur certaines parties de végétaux.
Elles l'utilisent comme un véritable bouclier biologique de la ruche contre les bactéries. La propolis est une substance naturelle protectrice de choix pour aider à lutter contre les maux de l'hiver.

*Pour découvrir tous les bienfaits des produits de la ruche : "Les remèdes de la ruche" ouvrage du Pr Domerego, Dr Imbert et Mr Blanchard, paru aux éditions Alpen.

Comment la consommer ?

Elle existe sous diverses formes : granules, poudre, pastilles, gélules,…

Destination Santé
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