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Migranela

Por
Gabrielle CREMER
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4 Septiembre 2018
Partenelle
Nombre científico
Tanacetum parthenium
Familia
Asteráceas
Procedencia
Balcanes
Parte utilizada
Sumidad florida

La migranela se considera una de las plantas más eficaces para combatir los dolores de cabeza.

La migranela es una planta perenne de corta duración, poco exigente y que crece en suelos de jardín. Muy extendida en los Balcanes, la migranela se denomina también hierba santa.

El uso de la migranela como planta medicinal es bastante reciente dado que se han realizado pocos estudios en personas. Fue a finales de los años 1970, gracias al doctor Stewart Johnson de la ‘London Migraine Clinic’ cuando resurgió el interés clínico por esta planta. 

La migranela, la planta que previene las migrañas   

La planta debe sus propiedades antimigrañosas a sus sumidades floridas, que contienen partenolidas. La migraña resulta de la liberación en el organismo de serotonina, que induce una alternancia de contracciones y dilataciones de la arterias cerebrales, que originan el dolor. La partenolida bloquea la liberación de serotonina y previene a su vez las crisis migrañosas.  

Numerosos ensayos1-2 clínicos, realizados en pacientes que sufrían migrañas crónicas, confirman el efecto beneficioso de la migranela para la prevención y la reducción de síntomas asociados a las migrañas. Los investigadores aconsejan un tratamiento de  tres meses para disminuir la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza. La European Scientific Cooperation in Phytotherapy (ESCOP) reconoce del mismo modo el uso de la migranela «para la prevención y el tratamiento de las migrañas»3.

En otro registro, un estudio4 in vitro realizado en queratinocitos humanos - células que constituyen el 90 % de la capa superficial de la piel -permitió arrojar luz sobre las propiedades antioxidantes de la migranela. Tras su consumo, los científicos constataron una aumento de los mecanismos de defensa endógenos y la reparación del ADN. 

Dado que forma parte de las plantas principales antiinflamatorias y analgésicas, la migranela se aconseja generalmente en caso de reglas dolorosas y  síntomas reumáticos.

Opinión de las autoridades sanitarias 

La Agence Nationale de Sécurité du Médicamente (ANSM) ha clasificado el tanacetum parthenium en la lista A5 de plantas medicinales de uso tradicional. 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) considera «tradicionalmente establecido» el uso de la planta para «prevenir las crisis migrañosas»6 sin exceder los dos meses de tratamiento. Además, la EMA aconseja la consulta con un doctor o un profesional sanitario. 

Precauciones:

  • La migranela no debe confundirse con la manzanilla de castilla (Matricaria recutita, M. chamomilla). Las propiedades de estas dos plantas son completamente diferentes.
  • El uso de la migranela está contraindicado para mujeres embarazadas y en periodo de lactancia.

Casos prácticos

Tengo migrañas y ya no tengo medicina en casa. ¿La migranela es una buena alternativa?

La migranela debe consumirse con precaución. Efectivamente, esta planta puede ayudar a prevenir la aparición de migrañas y a disminuir su intensidad. Como terapia adyuvante, puede ser preferible utilizar aceite esencial de menta piperina para una acción refrescante inmediata. Diferentes autoridades sanitarias (La Comisión Europea, la OMS, y el ESCOP) reconocen que el aceite esencial de menta piperina, se indica por vía externa para aliviar el dolor de cabeza.

Me gustaría utilizar la migranela para prevenir las migrañas. ¿Con qué puedo combinarlo?

La migranela es una solución natural eficaz para prevenir las migrañas y retrasar la aparición de los primeros síntomas. Puede combinarlo con  ulmaria y con  sauce blanco.

¿Cómo se toma la migranela?

La migranela se utiliza como infusión y en cápsulas.